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Gabriela Voß
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Self Leadership

Gabriela Voss; Übungen am Arbeitsplatz gegen Stress; Achtsamkeitsübungen für Beruf und Zuhause; Anti-Stress-Übungen; Achtsame Pausen; Mini-Pausen gegen Stress

Verschaffe dir sofort Freiraum mit diesen kurzen Achtsamkeitsübungen für den Arbeitsplatz.

Kennst du das? Die Zeit ist wieder mal knapp, du hetzt von einem (virtuellen) Termin zum anderen und bleibst trotzdem auf deinem Stuhl sitzen. Hier sind Übungen, die dich kurz in die Entspannung bringen.
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GABRIELA VOß


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