Gabriela Voss; Overthinking; Grübeln; Gedanken loslassen; Ruhe finden; Achtsamkeitsübungen

Gedanken loslassen

Die Kunst des Gedankenloslassens: Ein Leitfaden In unserer modernen, hektischen Welt scheint unser Verstand niemals zur Ruhe zu kommen. Gedanken kreisen, Pläne werden geschmiedet, Sorgen analysiert und Erinnerungen hervorgeholt. Oft fühlt es sich an, als ob unser Geist ein unaufhörliches Karussell ist, das wir nicht stoppen können. Im Gegenteil, wir haben oft das Gefühl, dass
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Overthinking, Grübeln

Wege aus der Grübelfalle

Früher hieß es Grübeln, heute nennt man es „Overthinking“ Wenn ein deutscher Begriff mit einem englischen Gegenstück Einzug in unsere Sprache hält, dann ist er in der Arbeitswelt angekommen. Englisch als internationale Arbeitssprache macht so manch angestaubten deutschen Begriff irgendwie interessanter oder eben „more fancy“. Es gibt Vordenker, Nachdenker und Grübler – Entschuldigung, „Overthinker“. Denken
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