Natur und Achtsamkeit; Durchatmen

Natur und Achtsamkeit

R.A.U.S. – eine achtsame Verbindung mit der Natur eingehen Endlich ist er da, der Sommer und damit auch die „Draußenzeit“. Weniger temperaturempfindliche Menschen und Hundebesitzer lächeln jetzt vielleicht, weil sie sich fragen „Warum denn auf den Sommer warten?“ Gehörst du auch dazu? Also, ich bin ein absoluter „Draußen-Mensch“. Sobald es meine Temperaturfühler zulassen, lese, meditiere,
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