Ankommen und sich zu Hause fühlen durch Achtsamkeitspraxis

Ankommen und sich zu Hause fühlen durch Achtsamkeitspraxis

Manchmal geschieht es ganz plötzlich – das bisher gekannte und so vertraute Zuhause ist nicht mehr da. Damit meine ich nicht den gerade tobenden Krieg in Europa, der mich sehr beschäftigt und auch traurig stimmt. Ich spreche von Situationen, die wahrscheinlich der eine oder die andere schon einmal erlebt hat: die Trennung von einem Partner,
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